MASSAGEM MODELADORA

Fortes e rápidos, assim são os movimentos utilizados na massagem modeladora. Diferente da drenagem linfática, na massagem modeladora o fisioterapeuta usa suas mãos para “destruir” as gorduras localizadas, a técnica é vigorosa e por esse motivo também é conhecida como lipoescultura manual.
Aliada a hábitos de vida saudável, os movimentos da massagem podem auxiliar no processo de eliminação da gordura localizada que fica acumulada em pontos específicos de nosso corpo, podemos citar como exemplo o acúmulo de gordura na barriga, quadris, braços etc.
A massagem modeladora pode proporcionar outros benefícios como o aumento da circulação sanguínea ajudando a relaxar músculos e o alivio das tensões causadas pelo estresse do dia-a-dia.
O fisioterapeuta aplica movimentos fortes e rápidos sobre os tecidos do corpo com objetivo agilizar o processo de eliminação daquela gordurinha indesejada que está concentrada nas coxas, braços e abdômen através da corrente sanguínea, e posteriormente será eliminada pelo corpo através da urina ou fezes. A sequência de movimentos com as mãos ou com o auxílio de equipamentos, ajuda no processo de transporte e posterior eliminação das toxinas e impurezas.
Para chegar até a camada mais profunda onde está armazenada a gordura, é necessário que a força executada pelo fisioterapeuta nos movimentos de pressão, amassamento e deslizamento seja maior, possibilitando a quebra das cadeias de gordura, que posteriormente são eliminadas através da corrente sanguínea além de melhorar a oxigenação dos tecidos.
A técnica de massagem modeladora é uma das mais utilizadas em clinicas de estética, e está em destaque atualmente pela sua rápida eficácia na remodelagem das curvas do corpo, na redução de medidas e na tonificação muscular. Os movimentos intensos e repetitivos de massagem provocam a diminuição da área onde está sendo aplicada e auxilia na queima da gordura localizada.
Identificamos a celulite principalmente pelo aparecimento de ondulações pelo corpo com aspecto de casca de laranja, a origem desse problema é o acúmulo de gordura subcutânea que causa a retração da pele.
Pesquisas disponíveis na Internet informam que dependendo da região do corpo a ser trabalhada é possível perder entre 2 a 5 centímetros das medidas dependendo da técnica que está sendo utilizada. DRENAGEM LINFÁTICA X MASSAGEM MODELADORA A drenagem linfática é uma técnica onde são aplicados movimentos suaves, ritmados e lentos e tem como principal objetivo a diminuição da retenção hídrica (aquele acúmulo de líquido que normalmente as mulheres sofrem principalmente no período que antecede a menstruação) que normalmente deixam as pacientes “inchadas”. O foco da drenagem é o sistema linfático e também é muito importante em pós operatório de lipoaspiração por exemplo. É totalmente indolor, promove o relaxamento e a liberação de toxinas. Pode ter como consequência uma diminuição na medida ocasionada pela diminuição do “inchaço”, mas não é o objetivo final. De forma equivocada, muitas vezes a drenagem linfática é confundida com a massagem modeladora, mas a técnica é totalmente diferente, enquanto a drenagem é lenta, a modeladora é rápida, a drenagem é suave e superficial, enquanto a modeladora é vigorosa e profunda.
Antes de iniciar o tratamento com a massagem modeladora, recomendamos que procure um médico endocrinologista para realizar uma avaliação e exames complementares para verificar possíveis distúrbios hormonais que possam ser a causa da mudança de peso, neste caso, medicamentos indicados pelo médico vão auxiliar no tratamento adequado. Na avaliação feita no consultório do fisioterapeuta, devem ser relatados pelo paciente todos os distúrbios e doenças existentes, assim como medicamentos em uso, hábitos alimentares e atividades do dia a dia, para que o profissional possa traçar o plano de tratamento mais adequado. A sinceridade e clareza na hora da avaliação são fundamentais para a eficácia do tratamento e evitam problemas futuros. DICA: TIRE TODAS AS SUAS DÚVIDAS NA HORA DA AVALIAÇÃO! A Massagem modeladora não é um milagre, porém é bastante eficaz quando bem aplicada e levada a sério pelo paciente. O fisioterapeuta vai avaliar e definir se a massagem será feita sozinha ou com auxílio de algum aparelho, como o ultrassom, a corrente russa ou a endermoterapia (vácuo). O tempo em média da aplicação da massagem é de 40 minutos, mas pode demorar até uma hora. Em alguns casos, o paciente pode ter queixas de dolorimento local por até três dias (a dor é como se tivesse praticado exercícios abdominais), pequenos hematomas podem aparecer caso o paciente tenha uma sensibilidade cutânea maior, embora comuns, tais sintomas devem ser relatados ao fisioterapeuta na próxima consulta. As sessões devem ter uma frequência mínima de duas vezes por semana para um resultado satisfatório. E embora pareça um tratamento exclusivo para mulheres, os homens estão cada vez mais frequentes nos consultórios. Nunca se esqueça da importância de uma reeducação alimentar para o sucesso do tratamento, infelizmente as pessoas confundem alimentação saudável com dietas que fazem o paciente "passar fome". Uma boa nutricionista pode ensinar a comer bem, sem sentir fome. Esse passo é fundamental para quem deseja ter uma vida com saúde e emagrecer ao mesmo tempo. Também é fundamental que o paciente que deseja emagrecer, beba no mínimo 2 litros de água por dia, esses cuidados serão sempre primordiais, sem os quais a massagem modeladora não terá eficácia alguma.
Lembre-se: a beleza é uma consequência de uma vida saudável e equilibrada. CUIDE-SE!

MASSAGEM COM PEDRAS QUENTES OU GEOTERMAL

Formas de Atuação

Num ambiente tranquilo e aconchegante, a terapeuta começa por fazer-lhe uma massagem leve, normalmente com óleos essenciais que, para além de induzir o relaxamento muscular, vai preparar o corpo para receber as pedras, que  encontram-se em aquecimento. Uma vez quentes, as pedras são dispostas ao longo da região vertebral, mas também no rosto, braços, pernas, mãos e pés, ou seja, em qualquer zona do corpo que necessite de ser tratada.

A composição vulcânica das pedras, assim como o calor que delas emana, é o suficiente para penetrar pele e músculos, descontraindo-os e incentivando a circulação sanguínea que, por sua vez, irá auxiliar no tratamento das mazelas em questão. O fisioterapeuta poderá ainda concentrar a ação das pedras nos pontos mais propícios à acumulação de tensão; e pode utilizar a técnicas de Shiatsu e/ou movimentos de massagem sueca para potenciar o efeito das pedras quentes sobre o corpo.

A Massagem com Pedras Quentes permite ao fisioterapeuta trabalhar mais profundo no cliente com menor pressão. As temperaturas quente e/ou frio e a energia dos cristais ajudarão a relaxar o cliente e melhorar seu estado de saúde.

Essa prática promove os efeitos da termoterapia no maior órgão do corpo humano que é a pele, mas é importante lembrar que o tratamento é de natureza profunda e penetrante. Atua também sobre os músculos, tendões, ligamentos e órgãos internos de uma maneira particular, nos permitindo realizar massagens profundas, sem as possíveis dores das massagens profundas convencionais.

Nessa massagem a temperatura precisa ser adaptada ao cliente caso a caso, e as pedras que vão deslizando sobre os músculos liberam calor que relaxa ou o frio que estimula, despertando a energia vital interior. Esta ginástica vascular do sistema circulatório ajuda o organismo a recompor-se e as pedras provocam alternadamente respostas sedativas e energizadoras do corpo.

O poder das pedras sobre os receptores dos sentidos faz com que ocorra uma comunicação intercelular e reorganiza a conexão corpo e mente, interno e externo. Gera assim uma positiva influência no comando da saúde geral do organismo e seu padrão energético. Dessa forma caminhamos na direção da harmonia do corpo como um todo.

Recomendado Para…

Com múltiplos benefícios, começando pelo seu efeito “escape” de um dia a dia agitado e marcado pelo stress e falta de tempo, a termoterapia está ainda recomendada para quem sofre de dores musculares e menstruais, perturbações do aparelho digestivo, má circulação, problemas relacionados com as vias respiratórias, cansaço, depressão e ansiedade.

Principais indicações:

·        Torções;

·        Luxações;

·        Bursite aguda;

·        Tensão crônica;

·        Inflamação aguda;

·        Dor de dente;

·        Dor de cabeça;

·        Febre;

·        Congestão cerebral;

·        Inflamação do intestino;

·        Prisão de ventre;

·        Hematomas;

·        Cólica menstrual;

·        Auxilia a perda de peso;

·        Redução do estresse físico emocional e mental;

·        Contribui para eliminação de toxinas; 

·        Ativa a energia vital diminuindo o cansaço;

·        Constipação;

·        Dores musculares;

·        Promove relaxamento;

·        Ajuda diminuir estados depressivos;

·        Auxilia em casos de insônia.

Contra-indicações

·        Asma;

·        Cistite;

·        Gravidez

·        Doenças de pele, inflamações cutâneas ou queimaduras: estar atento para não espalhar qualquer tipo de dermatite para outras partes do corpo;

·        Pós-Cirúrgico: Não recomendável passar com o calor das pedras por cicatrizes recentes ou pessoas que estejam se reabilitando de procedimentos cirúrgicos;

·        Qualquer condição da pele que possa ser agravada por umidade ou calor;

·        Qualquer pessoa tomando medicação que possa ter efeitos colaterais devido ao calor ou desafios de temperatura;

·        Todos os indivíduos que não estejam certos de suas medicações, devem consultar seu médico;

·        Doença cardíaca, temperaturas forçam o sistema circulatório, a saúde do coração necessita de sérias considerações;

·        Qualquer pessoa muito debilitada ou fraca antes de iniciar o tratamento, onde o corpo não pode equilibrar-se após ser desafiado pelas temperaturas;

·        Qualquer condição onde a massagem seja contra-indicada;

·        Veias varicosas, o calor não é bom, o frio é muito beneficente;

·        A pele fina de pessoas com mais idade deve ser tratada com cuidado, pressão mais leve temperatura mais baixa.