Dra. Verônica Ripardo Machado

MASSAGEM MODELADORA

Fortes e rápidos, assim são os movimentos utilizados na massagem modeladora. Diferente da drenagem linfática, na massagem modeladora o fisioterapeuta usa suas mãos para “destruir” as gorduras localizadas, a técnica é vigorosa e por esse motivo também é conhecida como lipoescultura manual.
Aliada a hábitos de vida saudável, os movimentos da massagem podem auxiliar no processo de eliminação da gordura localizada que fica acumulada em pontos específicos de nosso corpo, podemos citar como exemplo o acúmulo de gordura na barriga, quadris, braços etc.
A massagem modeladora pode proporcionar outros benefícios como o aumento da circulação sanguínea ajudando a relaxar músculos e o alivio das tensões causadas pelo estresse do dia-a-dia.
O fisioterapeuta aplica movimentos fortes e rápidos sobre os tecidos do corpo com objetivo agilizar o processo de eliminação daquela gordurinha indesejada que está concentrada nas coxas, braços e abdômen através da corrente sanguínea, e posteriormente será eliminada pelo corpo através da urina ou fezes. A sequência de movimentos com as mãos ou com o auxílio de equipamentos, ajuda no processo de transporte e posterior eliminação das toxinas e impurezas.
Para chegar até a camada mais profunda onde está armazenada a gordura, é necessário que a força executada pelo fisioterapeuta nos movimentos de pressão, amassamento e deslizamento seja maior, possibilitando a quebra das cadeias de gordura, que posteriormente são eliminadas através da corrente sanguínea além de melhorar a oxigenação dos tecidos.
A técnica de massagem modeladora é uma das mais utilizadas em clinicas de estética, e está em destaque atualmente pela sua rápida eficácia na remodelagem das curvas do corpo, na redução de medidas e na tonificação muscular. Os movimentos intensos e repetitivos de massagem provocam a diminuição da área onde está sendo aplicada e auxilia na queima da gordura localizada.
Identificamos a celulite principalmente pelo aparecimento de ondulações pelo corpo com aspecto de casca de laranja, a origem desse problema é o acúmulo de gordura subcutânea que causa a retração da pele.
Pesquisas disponíveis na Internet informam que dependendo da região do corpo a ser trabalhada é possível perder entre 2 a 5 centímetros das medidas dependendo da técnica que está sendo utilizada. DRENAGEM LINFÁTICA X MASSAGEM MODELADORA A drenagem linfática é uma técnica onde são aplicados movimentos suaves, ritmados e lentos e tem como principal objetivo a diminuição da retenção hídrica (aquele acúmulo de líquido que normalmente as mulheres sofrem principalmente no período que antecede a menstruação) que normalmente deixam as pacientes “inchadas”. O foco da drenagem é o sistema linfático e também é muito importante em pós operatório de lipoaspiração por exemplo. É totalmente indolor, promove o relaxamento e a liberação de toxinas. Pode ter como consequência uma diminuição na medida ocasionada pela diminuição do “inchaço”, mas não é o objetivo final. De forma equivocada, muitas vezes a drenagem linfática é confundida com a massagem modeladora, mas a técnica é totalmente diferente, enquanto a drenagem é lenta, a modeladora é rápida, a drenagem é suave e superficial, enquanto a modeladora é vigorosa e profunda.
Antes de iniciar o tratamento com a massagem modeladora, recomendamos que procure um médico endocrinologista para realizar uma avaliação e exames complementares para verificar possíveis distúrbios hormonais que possam ser a causa da mudança de peso, neste caso, medicamentos indicados pelo médico vão auxiliar no tratamento adequado. Na avaliação feita no consultório do fisioterapeuta, devem ser relatados pelo paciente todos os distúrbios e doenças existentes, assim como medicamentos em uso, hábitos alimentares e atividades do dia a dia, para que o profissional possa traçar o plano de tratamento mais adequado. A sinceridade e clareza na hora da avaliação são fundamentais para a eficácia do tratamento e evitam problemas futuros. DICA: TIRE TODAS AS SUAS DÚVIDAS NA HORA DA AVALIAÇÃO! A Massagem modeladora não é um milagre, porém é bastante eficaz quando bem aplicada e levada a sério pelo paciente. O fisioterapeuta vai avaliar e definir se a massagem será feita sozinha ou com auxílio de algum aparelho, como o ultrassom, a corrente russa ou a endermoterapia (vácuo). O tempo em média da aplicação da massagem é de 40 minutos, mas pode demorar até uma hora. Em alguns casos, o paciente pode ter queixas de dolorimento local por até três dias (a dor é como se tivesse praticado exercícios abdominais), pequenos hematomas podem aparecer caso o paciente tenha uma sensibilidade cutânea maior, embora comuns, tais sintomas devem ser relatados ao fisioterapeuta na próxima consulta. As sessões devem ter uma frequência mínima de duas vezes por semana para um resultado satisfatório. E embora pareça um tratamento exclusivo para mulheres, os homens estão cada vez mais frequentes nos consultórios. Nunca se esqueça da importância de uma reeducação alimentar para o sucesso do tratamento, infelizmente as pessoas confundem alimentação saudável com dietas que fazem o paciente "passar fome". Uma boa nutricionista pode ensinar a comer bem, sem sentir fome. Esse passo é fundamental para quem deseja ter uma vida com saúde e emagrecer ao mesmo tempo. Também é fundamental que o paciente que deseja emagrecer, beba no mínimo 2 litros de água por dia, esses cuidados serão sempre primordiais, sem os quais a massagem modeladora não terá eficácia alguma.
Lembre-se: a beleza é uma consequência de uma vida saudável e equilibrada. CUIDE-SE!